El TxiKung és un sistema de desenvolupament personal per millorar la salut. txikung inclou meditació en moviment, coordinació fluida de moviments lents, respiració profunda rítmica, i un estat mental meditatiu i calma. Combina moviments suaus del cos amb relaxació i respiració. Es tracta de moviments i respiració lenta.

Art marcial que té com a objectiu aconseguir un equilibri físic i mental. És una meditació en moviment que ens ajuda a trobar l’equilibri emocional, a més d’un sofisticat sistema de defensa.