Cursos i tallers
El CCBG aposta per la formació quotidiana entesa com a adquisició de coneixements bàsics, d’introducció o de sensibilització a través dels diferents cursos i tallers que programarem durant l'any.
Agenda
Tota l'agenda [+]- Del dilluns 6 de març al dilluns 19 de juny
El Kundalini ioga es coneix com el ioga de la Consciència. A part de l'exercici conscient, en aquesta disciplina s'utilitzen tècniques de respiració, relaxació, mantres, meditació i mudras.
La finalitat de les sessions és aconseguir un espai on tant el cos com la ment, puguin trencar la tensió acumulada, per a així obrir-se a noves possibilitats.Activitat emmarcada dintre del programa CERCLE (Itinerari de desenvolupament personal a través de l’autoconeixement) de la Fundació No Somos Invisibles
Destinataris: Persones amb discapacitat física acreditada amb un grau igual o superior al 65%
N.º Places: 8 persones amb discapacitat i 8 persones sense discapacitat. - Del dilluns 17 d'abril al dijous 29 de juny
Comencem la primavera amb una sèrie de tallers relacionats amb la vida sana.
Al CCBG et cuidem per dins i per fora.
Places limitades i tallers totalment GRATUÏTS.
- Del dilluns 17 d'abril al dilluns 26 de juny
Aquesta pràctica tonifica la musculatura, augmenta la flexibilitat i ajuda a connectar amb un mateix.
Combinat tècniques de meditació, respiració i exercici físic suau.PLACES EXHAURIDES
- Del dimarts 18 d'abril al dimarts 20 de juny
El Taitxí comprèn una sèrie de moviments lents, i és practicat cada matí per grups de gent en centenars de parcs per tota la Xina i, cada cop més, en altres parcs de tot el món.
En les classes de tai-txi s'ensenya a conèixer el propi equilibri i allò que l'afecta, a reconèixer iguals dins dels altres, i l'estima del valor pràctic en la capacitat de moderar comportaments extrems i l'actitud en els nivells mental i físic.
PLACES EXHAURIDES
- Del dimecres 19 d'abril al dimecres 21 de juny
Entrenarem les diferents funcions del nostre cervell, mitjançant exercicis molt dinàmics en un ambient respectuós, cordial i de seguretat, amb l'objectiu de facilitar el dia a dia de les persones.
- Del dijous 20 d'abril al dijous 29 de juny
Exercicis suaus per flexibilitzar i enfortir tota la musculatura. D’impacte baix, però que ens donen bons resultats per a la millora general.
PLACES EXHAURIDES
- Del divendres 21 d'abril al divendres 16 de juny
És un gènere musical caracteritzat per l'ús dominant de cors amb un ús excel·lent de l'harmonia.
Aquest cant coral està molt de moda a tot Catalunya i s'està convertint en un fenòmen social i cultural.
En aquest taller es faran 8 sessions de gospel i s'acabarà amb un concert-exhibició a la sala d'actes del CCBG el 16 de juny.
